自分自身で健康を管理するための食養生が学べるオンライン食養講座にご興味をもっていただき、ありがとうございます。本講座は、こちらのサイトよりお申し込みいただけます。
以下、当サービスの詳細について説明しますので、ご一読お願いいたします。
商品名
食養セルフケア講座
商品内容
オンライン完結型の食事改善・体質改善ノウハウのコンテンツ及びそれを実践するためのコンサルティング
ステップ１：自分を知る～食は命なり～
日々の食事内容を書き出し、自分の食事内容を振り返るためのワーク。体調チェックの仕方、食養の基本を詳しく解説します。
ステップ2：陰陽に学ぶ食生活
自分の体質と食の性質を「陰陽説」から解説し、「五行」の知恵から四季に役立つ食養法を解説します。
ステップ3：食の問題と食品の選び方
食の問題点を幅広く解説し、おいしくて体にいい食品の選び方を具体的に解説します。
ステップ4：体にいい食べ方と一汁一菜の魅力
調理法による体への影響の違いや「まごわやさしい」などの食生活に役立つ知識を解説します。
ステップ５：不調の改善法
血液が汚れる原因やそれを回避するための食事内容、健康食品のメリットとデメリットについて解説します。
ステップ６：食養の本当の目的
ステップ５まで解説した食の知識を振り返り、食養を実践する上での注意点を解説します。
商品提供方法
クレジットカード決済後、ご登録いただいたメールアドレス宛にオンライン講座について記載した案内を２営業日以内に送付。
サポート内容
- 運営者とZOOMミーティングを用いた個別レクチャー＆相談
- 月1回のオンラインZOOMセミナー（当日参加できない方向けのアーカイブ動画も用意）
- LINEでの質疑応答
- 会員限定のLINEコミュニティに招待
- 学習用動画コンテンツの提供（約5時間）
サポート期間
ご購入から4か月間
価格
基本コース税込248,000円（税抜225,455円）
税込198,000円（税抜180,000円）
＼ こちらから購入画面へ進めます ／
個別レクチャーコース税込378,000円（税抜345,455円）
限定価格➡税込328,000円（税抜298,182円）
＼ こちらから購入画面へ進めます ／